A retenção de líquidos é a concentração elevada de líquidos no organismo, causando inchaço em vária partes do corpo.

Conheça algumas dicas para acabar com esse problema.

Beba muita água, a ingestão de mais líquidos elimina toxinas que colaboram com a retenção de líquidos.

Tenha uma alimentação balanceada. O sal é um dos principais inimigos da retenção de líquidos.

Pratique exercícios físicos. Os exercícios ajudam no funcionamento do nosso organismo, reduzindo os inchaços.

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